Fitness Info
  • Træningsudstyr
  • Kost og sundhed
  • Artikler
  • Fitness
  • Cardio
  • Diverse
Search
  • Træningsudstyr
  • Kost og sundhed
  • Artikler
  • Fitness
  • Cardio
  • Diverse
Fitness Info
  • Træningsudstyr
  • Kost og sundhed
  • Artikler
  • Fitness
  • Cardio
  • Diverse
Search
  • Træningsudstyr
  • Kost og sundhed
  • Artikler
  • Fitness
  • Cardio
  • Diverse
Redaktionen
Author

Redaktionen


Read Article
Fitness
Fitness

Bliv din egen ekspert


Hvem kender egentlig din krop bedst? Svaret er relativt enkelt; det gør du selv. Til gengæld ligger der rigtig meget bag det udsagn. For hvad vil det egentlig sige at kende sin krop? Handler det om, at du ved, hvornår du er lidt...

  • Redaktionen
  • 24th nov '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Fitness
Fitness

Hold kroppen ved lige


Kunne du godt tænke dig, at kroppen var helt tiptop? Det er meget almindeligt, at kroppen ændrer sig med alderen. Kroppen er ikke den samme hos en 12-årig og en 25-årig, akkurat ligesom en 40-årig krop vil have andre spor end en,...

  • Redaktionen
  • 23rd nov '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Fitness
Fitness

Derfor skal du løbetræne – og det skal du gøre bagefter


Det er heldigvis aldrig for tidligt at begynde at løbetræne – men det kan desværre sagtens være for sent. At løbetræne gør rigtig meget sundt for kroppen, og derfor er det også en rigtig god ide, hvis du begynder på det....

  • Redaktionen
  • 30th jun '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Træningsudstyr
Træningsudstyr

Gode råd til, hvordan du kan begynde at løbe


Du har måske sagt til dig selv længe, at nu skal det altså være, og nu skal du begynde at løbe. Men hver gang, at du så skal løbe, så kan du alligevel ikke rigtigt tage dig sammen til det. Du begynder at trække tiden ud, finde på...

  • Redaktionen
  • 30th jun '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Kost og sundhed
Kost og sundhed

Sådan bliver du en fremragende behandler


Der findes flere forskellige typer af terapi, men for det meste fokuserer den enkelte terapeut på et specifikt område af mennesket. Kropsmerter, fortrængninger, traumer og flere andre ting. Ofte må en klient gå til flere...

  • Redaktionen
  • 23rd jun '21
  • 0
  • Read More...
Read Article

Er det nødvendigt at tage kosttilskud, når man træner?


Du kender måske nogle mennesker, som ville sværge, at de aldrig kunne få det samme ud af deres træning, hvis de ikke nåede at få deres højtelskede proteinshake, inden de ankom i træningscentret. Sådan er der nemlig mange, der går...

  • Redaktionen
  • 31st maj '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Fitness
Fitness

Sådan styrker du din krop til dit arbejde


Hvad enten du har et stillesiddende eller et fysisk aktivt job, er det vigtigt, at du gør alt for at passe på din krop. Det er ikke sjovt at få skader, så det er bedre at være opmærksom på det fra start. Hvis du lærer at styrke...

  • Redaktionen
  • 26th maj '21
  • 0
  • Read More...
Read Article
Diverse
Diverse

Find den træning, der passer bedst til dig


Der er mange muligheder, når det kommer til at finde den træningsform, der passer dig bedst. En god ide er først at indsnævre hvilke træningstyper, du finder interessante. Holder du af skiftende omgivelser og vind i ansigtet,...

  • Redaktionen
  • 7th okt '20
  • 0
  • Read More...
Read Article
Træningsudstyr
Træningsudstyr

Er du også på udkig efter det allerbedste cykelgear, til de allerbedste priser?


Når man er glad for at røre sig og være ude i naturen, er det typisk cyklen man griber for at opleve netop dette. Her kan man nemlig cykle mange lange ture og få pulsen op, samtidig med at man er udenfor i skønne og rolige...

  • Redaktionen
  • 14th jun '20
  • 0
  • Read More...
Read Article
Artikler
Artikler

Undgå spændinger i nakken og hovedet


Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Mange unge eller personer med stillesiddende arbejde vil kunne nikke genkendende til, at man i løbet af dagen vil opleve spændinger i...

  • Redaktionen
  • 23rd mar '20
  • 0
  • Read More...
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7
Older Posts

Seneste indlæg


  • Dyrk motion på vandet
  • Invester i din sundhed på forskellige måder
  • 3 små tips til en bedre træning
  • Derfor burde du dyre motion
  • Vil du godt i gang med din træning eller have en bedre kondition? Så er en crosstrainer noget for dig

Kategorier


  • Artikler
  • Cardio
  • Diverse
  • Fitness
  • Kost og sundhed
  • Træningsudstyr

Arkiver


  • januar 2023
  • november 2022
  • marts 2022
  • februar 2022
  • november 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • oktober 2020
  • juni 2020
  • marts 2020
  • december 2019
  • oktober 2019
  • august 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018
  • december 2017
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 7
Older Posts

Kategorier


  • Artikler 9
  • Cardio 4
  • Diverse 21
  • Fitness 17
  • Kost og sundhed 8
  • Træningsudstyr 12

Meta


  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org

© FitnessInfo.dk

Alle rettigheder forbeholdes