I form til bryllupsdagen?
At blive gift er for de fleste en stor dag. Det er en magisk dag, som vil blive husket resten af livet, og det er en dag hvor de tætteste venner og familien er samlet for at fejre brudeparret, så de kan starte deres nye...
Vælg cyklen i stedet for bilen og få mere motion
Det er ret undervurderet, hvor meget daglige cykelture egentlig gør for konditionen, og hvor sundt det er at tage cyklen i stedet for bilen. Derudover undgår man også at blive fanget i trafikken, når man cykler, hvilket i...
Sådan kan du nemmere komme i form
Det er vigtigt, at man dagligt sørger for at røre sig og spise sundt, så man formindsker risikoen for eventuelle livsstilssygdomme. Det er dog ikke alle, der er lige gode til at tage rådene til sig, og det kan ende med at gå...
Har bilen været ude for et uheld?
Måske din bil har fået en bule, har mistet et spejl eller noget helt tredje. Uanset hvad, så kan du finde alle slags dele hos Carlab, der har et stort udvalg af autoreservedele. Har du bakket bilen ind i noget, eller trænger du...
Det er effektivt og sikkert at fjerne karsprængninger med mikroscleroseringer
Ved at indsprøjte læremidlet Aethoxysclerol i de små blodårer, kan karsprængninger sikkert og effektivt behandles, så de efterfølgende går til grunde. Det hjælper Åreknudeklinikkerne med. Åreknudeklinikkerne er eksperter i at...
Fitnessguide: Dette kan du bruge en kettlebell til
Den lille kanonkugle med håndtag ses efterhånden i flere og flere fitnesscentre landet over og er blevet en fast del af træningen for mange fitnessentusiaster. Indenfor de seneste par år har dette specielle træningsredskab vundet...
Tilskud til din træning
Vi kender alle det at træningen ikke forløber helt som forventet, og følelsen af der mangler et lille tilskud. Her kommer der en lille guide til hvilke produkter der blandt andet findes, samt hvad de gør for dig og din træning....
Stram huden op effektivt
Føler du, at huden trænger til at blive strammet op? Det kan være, at du har Begyndende rynker Arret hud Uren hud Solskader Strækmærker Eller anden form for irriteret hud. For mange fylder det utrolig meget i deres hverdag. I den...
Sådan kan du træne, når det passer dig
Vi har alle efterhånden en meget travl hverdag, og hvis det ikke er arbejdet, der fylder dagen ud, så er der altid mange andre planer. Ofte er den manglende tid også undskyldningen for, at man ikke lige når at få trænet i løbet...
Kend dit løbeniveau, før du kan forbedre det
Alle kan blive en god løber, hvis man træner sig op til det. Det er dog vigtigt, at man kender sit eget løbeniveau, både så man kan presse sig selv nok til at blive bedre, men også så man ikke presser sig selv for meget og ender...